Sin importar si se trata de dietas de batidos o cualquier otro tipo de estrategia para perder peso, son tres los hábitos básicos con los que se debe cumplir para garantizar el éxito: una dieta saludable, ejercicio regular y algún tipo de remedio casero para complementar la quema de calorías.
En ese orden de ideas, bien vale la pena darle la oportunidad al remedio natural para perder peso que se comparte en este caso, pues dispone de propiedades desintoxicantes, antiinflamatorias y digestivas.
Propiedades del remedio natural para adelgazar
- Es rico en antioxidantes y minerales, además previene o controla la diabetes.
- Es de gran ayuda para mantener el colesterol en la sangre en un punto de equilibrio.
- Cuenta con un efecto calmante y que desinflama. En otras palabras puede llegar a calmar diferentes dolores.
- Es un expectorante de origen natural.
- Tiene efectos bactericidas y antisépticos.
Pasos para preparar el té de laurel y canela para adelgazar
Se aconseja que su consumo sea regular, para que de esta manera puede ser un complemento más al momento de eliminar las toxinas que el cuerpo necesita, pero que por sus características, pasan a ser un impedimento para que el metabolismo funcione de modo correcto.
Además de lo anterior, hay que mencionar que este remedio natural para bajar de peso se está haciendo cada vez más popular, particularmente porque son más las personas que han dado su testimonio al asegurar que sí es efectivo.
Ingredientes
- Dos ramas de canela.
- Diez hojas de laurel.
- Un litro de agua.
Preparación
- En realidad esta preparación no tiene nada del otro mundo. Tan sólo es necesario poner a hervir el litro de agua con las ramas de los otros dos ingredientes, es decir, la canela y las hojas de laurel.
- Al momento de llegar al punto de ebullición, baje el fuego y deje hervir por 15 minutos adicionales.
- Retire y espere a que repose antes de su consumo.
Consejos para su consumo
El consejo básico es que usted empiece con una taza cuando aún esté en ayunas. Después de cumplir con lo anterior, la otra regla básica es que sean dos tazas en el día las que usted tome. Tenga en cuenta que estas indicaciones deben ser respetadas.
Los cálculos estiman que se pueden perder hasta 7 centímetros en poco tiempo, motivo por el que es una buena ayuda para que el abdomen se aplane o se mantenga en esa condición.
